Você sabia que hábitos saudáveis podem ajudar a melhorar seus sintomas intestinais?
Já foi cientificamente provado que a atividade física regular e o equilíbrio emocional podem ajudar a manter seu intestino livre de problemas. Isso acontece porque o eixo cérebro-intestinal, que conecta as células intestinais ao sistema nervoso central, tende a se manter em equilíbrio diante de hábitos saudáveis. Na sobrecarga emocional ou no estresse físico, a […]
